Acest workshop se desfasoara pe tot parcursul anului 2020, are o durata de 3 ore iar investitia dvs este de 150 ron. Grupul va fi unul restrans, aprox 6 persoane. Pentru alte detalii rog email.
Înțelegem prin anxietate o stare accentuată de neliniște, în care așteptăm să se întâmple ceva rău sau simțim că nu ne mai aflăm în siguranță.
Te invit la workhopul de Gestionarea a Anxietății pentru a înțelege diferența dintre anxietatea normală și anxietatea patologică și pentru a învață cum să o gestionezi.